รอยแตกลายมักจะเกิดขึ้นเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์และท้องขยายอย่างรวดเร็ว เห็นเพื่อนบางคนเป็นที่หน้าท้อง ต้นขา สะโพกและหน้าอก เพราะเนื้อเยื่อรองรับความยืดหยุ่นใต้ผิวหนังขยายเร็วเกินไป บางคนอาจจะเป็นสีแดงชมพู บางคนสีอมม่วงน้ำตาล หรือว่าสีน้ำตาลเข้ม ขึ้นอยู่กับโทนสีผิวของคุณแม่โดยธรรมชาติ แต่ไม่ต้องกังวลนะคะถึงจะมีรอยแตกลายสีที่เข้มนี้จะค่อยๆจางลงไปเมื่อเวลาผ่านไปแต่ว่ารอยจะเหลือเป็นสีขาวหรือสีที่อ่อนกว่าสีผิวรอบข้างแทนค่ะ
ตอนเริ่มต้นของการตั้งท้องอัญญ่าไม่รู้ว่าตัวเองมีสิทธิ์ที่จะผิวแตกลายหรือเปล่า อ่านเจอคุณหมอบางท่านบอกว่าเป็นกรรมพันธุ์ หลังจากที่สอบถามคุณแม่ คุณน้า ญาติทั้งหลายที่เคยท้องแล้วก็ได้คำตอบผสมปนเปกันไป บางคนแตก บางคนไม่แตก สงสัยจะดูจากเรื่องกรรมพันธุ์ไม่ได้แล้ว และถึงเป็นเพราะกรรมพันธุ์เราจะอยู่เฉยๆแล้วปล่อยให้ท้องแตกรายงาอย่างนั้นหรือ? ไม่! ว่าแล้วก็รีบเข้าไปหาความรู้ในอินเตอร์เน็ต เปิดดูรูปต่างๆ สยดสยองมาก บางคนแตกเป็นทรงเหมือนกับรากต้นไม้ บางคนรอยลึกลงไปเป็นเส้นๆน่ากลัวมาก ดังนั้นตั้งแต่รู้ว่าท้องอัญญ่าจึงดูแลตัวเองเรื่องนี้มาตลอด ตั้งแต่ตอนท้องยังไม่ขยายมากพยายามโบกสุดๆ เพราะเป็นคนผิวแห้งมากกก พอเริ่มขยายหน่อยก็คันมาก เค้าว่าห้ามเกาอีก...ทรมาน สรุปคือเกิดถ้าต้องมีรอยแตกก็ต้องน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ อีกใจหนึ่งจริงๆก็เสียดายเงิน ถ้าเกิดว่าแตกลายงาหนักคงต้องไปเลเซอร์ ท่าจะแพงมากกว่าการลงทุนดูแลตัวเองตั้งแต่ตอนท้อง แถมไหนจะต้องเจ็บตัวอีก
นัดพบคุณหมอทุกเดือนจะถามเรื่องรอยแตกลายจนนางพยาบาลประจำห้องรู้หน้าที่ เจอกันทุกครั้งต้องมาส่องเล็งลายเส้นให้ตลอด คุณหมอจะย้ำเสมอว่าระวังน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น อย่าให้รวดเร็วเกินไป จริงๆน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมากกว่าเกณฑ์ก็ไม่ใช่ว่าจะดีสำหรับลูกน้อยเพราะน้ำหนักจะอยู่ที่คุณแม่มากกว่าลูก ไหนจะเรื่องเบาหวานอีก เมื่อคลอดลูกไปแล้วจะต้องมาลดน้ำหนักกันยกใหญ่ นอกจากคุณหมอจะบอกว่าให้ระวังเรื่องน้ำหนักตัวแล้วยังบอกอีกว่าคุณแม่ที่ท้องแฝดหรือว่าทารกที่ตัวใหญ่ก็ย่อมมีสิทธิ์ที่จะเกิดท้องแตกลายมากกว่าคุณแม่ที่ท้องเล็กและมีทารกขนาดเล็ก แต่ข้อนี้คงไม่สนเพราะว่าเราอยากให้ลูกสมบูรณ์ไม่อยากให้ลูกตัวเล็กเกินไป อยากให้ลูกแข็งแรง อัญญ่ากินอาหารและกินวิตามินเสริมครบถ้วน เพราะจริงๆถ้าจะต้องเลือกว่าท้องแตกลายกับลูกไม่สมบูรณ์อันญ่าเชื่อว่าคุณแม่ทุกคนจะยอมท้องแตกลายเพื่อให้ลูกของเราออกมาสมบูรณ์ คุณแม่บางท่านมีน้ำคร่ำเยอะก็ทำให้ท้องใหญ่มากเกิดรอยแตกได้ด้วย สุดท้ายคือผิวของคุณแม่แต่ละท่านไม่เหมือนกันคนที่ผิวบางมักจะมีรอยแตกง่ายกว่าคนที่มีผิวท้องหนา
อยากจะแนะนำคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ว่าพยายามที่จะเพิ่มน้ำหนักอย่างช้าๆอย่ากินหักโหมเพราะการกินหักโหมไม่ได้ช่วยให้ลูกของคุณแม่สมบูรณ์ขึ้น แต่ว่าน้ำหนักจะอยู่ที่คุณแม่และยิ่งทำให้รอยแตกลายเกิดขึ้นได้ง่าย คุณหมอบอกว่าน้ำหนักที่แนะนำคือ8-14 กิโลซึ่งอันนี้ก็ขึ้นอยู่กับน้ำหนักเริ่มต้นของคุณแม่ด้วยนะคะ แต่ก็พยายามให้อยู่ประมาณนี้ ไม่อยากบอกเลยว่าตัวเองน้ำหนักปัจจุบันขึ้นมา 16-17 กิโล ก่อนเริ่มท้องน้ำหนัก 48 กิโลตอนนี้ 64ค่อนไปทาง65 เกินเกณฑ์มาหลายกิโลอยู่ทั้งที่ตอนแรกตั้งใจว่าจะขึ้นเพียง8-12กิโล แต่ต้องบอกว่าโชคดีมากที่ดูแลท้องตั้งแต่แรกทำให้ไม่มีรอยแตกลาย เพิ่งอาทิตย์นี้ที่ครบ39อาทิตย์มีเป็นจุดแดงๆขึ้นแต่ไม่ได้เป็นเส้นๆ คุณหมอบอกเพราะเนื้อขยายยังไม่ใช่รอยแตก ดีนะกำลังจะคลอดแล้ว บอกว่าเดี๋ยวจะหายไปเองก็ค่อยโล่งใจ
เขียนมาซะนานถึงตอนนี้คุณแม่หลายท่านคงอยากรู้แล้วว่าใช้อะไรทาเป็นประจำ ต้องบอกว่าใช้มามากกว่า10อย่างค่ะ แต่อะไรที่ต้องใช้ทุกวันขาดไม่ได้ ไม่สลับสับเปลี่ยนเลยคือ Cool Organic ฺBody Oil SerumและOrganic Mama Butter ของ Cocoro Hanako แต่ไม่ใช่ว่าไม่ใช่อย่างอื่นด้วยนะคะ มีสลับสับเปลี่ยนตามอารมย์และสถานการณ์บ้าง แต่2อันนี้คือไม่เคยขาดและถูกใจที่สุด เดี๋ยวคราวหน้าจะมารีวิวเพิ่มหนักๆ เพราะ9เดือนที่ท้องนี่ซื้อมาตลอดทาง จะรีวิวให้ตั้งแต่Oil ยัน Lotion ยันBalmกันเลยทีเดียว แล้วติดตามกันนะคะ วันนี้เพิ่งถ่ายรูปท้องครบ39วีค เอารูปมาอวดค่ะ
ที่พลาดไม่ได้คือวิธีใช้ค่ะ เพราะอาจจะดูพิเรนกว่าคนอื่นแต่ขอบอกว่าได้ผลนักแล
เริ่มจากการทาCool Organic ฺBody Oil Serum หลังอาบน้ำเช้า-เย็นนะคะ อันนี้ชนะใจเพราะ:
1.ออยเซรั่มนี้เป็นออยเย็น มาเริ่มใช้ตอนเดือน5 ที่ผ่านมาใช้ของฝรั่งอยู่ซะนาน รู้งี้เปลี่ยนมาใช้Cocoroตั้งนานแล้ว ทาแล้วสดชื่นลดอาการคันได้ดีมาก คันๆอยู่ทานี่เอาอยู่เลยค่ะ แล้วยิ่งคุณหมอบอกว่าห้ามเกา ออยนี่เลยเป็นลูกรัก ตั้งแต่ใช้ไม่เคยต้องเกาพุงเลยค่ะ หลายคนบอกเดือนหลังๆจะคันมากเพราะผิวขยายมาก ขอบอกว่าไม่เคยทรมานจากการคันตั้งแต่ใช้ตัวนี้ ที่คันกลับเป็นตอนเดือน3-4ที่ผิวเริ่มขยายแต่ไม่ได้ใช้ตัวนี้มากกว่า แปลกมากๆ
2. ทาแล้วซึมซับดีมากกก ซึมเข้าผิวเร็ว ไม่เปื้อนสื้อผ้า ปัญหาของการใช้ออยส่วนใหญ่อัญญ่าว่าคุณแม่ทั้งหลายต้องเจอเหมือนกันคือแบบ...จะมันไปไหน เยิ้มเปื้อนเสื้อผ้า ชุดด่างซักไม่หายเป็นประจำ รูปสองนี่ทาไว้ไม่ถึง1นาทีก็ซึมเข้าผิวแล้ว ไม่ต้องรอนานค่ะ
3.กลิ่นหอมอ่อนๆ สดชื่น ครีมหลายแบรนด์ชอบทำเป็นกลิ่น มะพร้าวกลิ่น โกโก้ ดมแล้วเวียนหัว ไม่ชอบ
ตัวต่อไปที่ใช้คู่กันคือOrganic Mama Butter
1. เป็นเนื้อบาล์มฺButter เกลี่ยง่าย ใช้แล้วให้ความชุ่มชื้นดีมาก ทาตอนเช้าและก่อนนอน หลังทาตัวออยเย็นได้เลยค่ะ จะช่วยล๊อคความชุ่มชื้นให้กับผิวมากขึ้น เนื้อครีมค่อนข้างเข้มข้น แนะนำให้คุณแม่ทาบางๆตอนเช้า รอสักพักค่อยใส่เสื้อผ้านะคะ ส่วนตัวใช้ไปใช้มาไอเดียบรรเจิด ไปซื้อกางเกงชั้นในคนท้องแบบเอวสูงมา คราวนี้โบกเท่าไหร่ก็ได้แล้วใส่กางเกงชั้นในทับ ไม่ต้องรอเลยค่ะ สะดวกมาก
2.ชอบเพราะไม่ใส่สีไม่ใส่กลิ่น ทาแล้วไม่เหม็นวิงเวียนหัว
3.ชอบใช้ตอนกลางคืนมากที่สุด ตื่นมาผิวชุ่มชื้นข้ามคืนเลยค่ะ แต่แอบมีทริกนิดนึงในการกักเก็บความชุ่มชื้นยิ่งขึ้นสำหรับตอนกลางคืนค่ะ คือทาให้ทั่วท้องแล้วตัดแผ่นwrapอาหาร มาปิดทับตรงที่เราทา ไม่ต้องพันรอบตัวนะคะคุณแม่ แบบนั้นจะอึดอัดเกิน เอาแค่ปิดตรงที่เราทาเป็นพอคะ รับรองแบบนี้เนื้อครีมจะไม่หายไปเวลาเราใส่เสื้อผ้าและขยับตัวตอนนอน ลองทำดูรับรองเห็นความแตกต่างค่ะ
ปิดท้ายด้วยรูปอวดพุงอีกสักรูป 39วีคค่ะ อีกไม่ถึงอาทิตย์ถึงวันคลอด อ้อออ...ขอบอกว่ารูปไม่โฟโต้ช๊อปนะคะ ซูมดูดีๆจะเห็นเซลลูไลท์คุณแม่555 ตอนนี้น่ากลุ้มหนักกว่าพุงเป็นรอยแตกอีก ลุ้นอีกทีก็ตอนเอญ่าคลอดแล้วว่าหน้าท้องที่หดอย่างรวดเร็วจะเป็นยังไง และเซลลูไลท์จะหายไหม บางคนก็บอกว่าต้องระวังหลังคลอดลูกด้วยเพราะว่าผิวที่ขยายมากและหดกลับเร็วอาจทำให้เป็นรอยแตกลายได้เช่นกันไหนจะปัญหาเซลลูไลท์ที่เกิดขึ้นตอนน้ำหนักเพิ่มตอนท้องอีก หลังคลอดถ้าใช้ผลิตภัณฑ์อะไรแล้วได้ผลดีจะมารีวิวให้คุณแม่ๆนะคะ วันนี้บทความยาวมาก ขอบคุณทุกคนที่ติดตามอ่านจนจบ ขอให้พุงสวยๆเนียนเนียนกันทุกคนเลยนะคะ
มีลูกยาก อยากมีลูก คุณแม่มือใหม่ กระเป๋าคุณแม่ กระเป๋าผ้าอ้อม กระเป๋าเก็บความเย็น หมอนหลุม หมอนจัดท่า ของใช้เด็ก เด็กทารก ยาบำรุงครรภ์ วิตมินบำรุงครรภ์ คลับคุณแม่ ทำIUI ทำicsi ทำivf วิธีแก้ท้องลาย ครีมกันท้องลาย วิธีกันท้องลาย อาหารบำรุงคุณแม่ คุณแม่ยังสาว วิธีเลี้ยงลูก คุณแม่นักปั๊ม spectra malish youha attitude mom เป็กตร้า ยูฮา แอททิจูตมัม กรวยปั๊มนม เครื่องปั๊มนม เสื้อให้นม เดรสให้นม ของเล่นเด็ก ยางกัด เด็กแพ้นมวัว คลีนิคนมแม่ คุณแม่ฟลูไทม์ นมแม่ คุณหมอสุธีรา เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ วิธีสต๊อกน้ำนม วิธีปั๊มนมให้ได้เยอะๆ powerpump power pump ppp คุณแม่นักปั๊มทำทุกอย่างเพื่อลูก คลอดก่อนกำหนด โคลิก โคลิค อาหารกลุ่มเสี่ยง กางเกงคนท้อง เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ นมแม่ล้วน โรงเรียนอนุบาล เนอสเซอรี่ รีวิวของใช้คุณแม่ รีวิวของใช้เด็ก ขายเครื่องปั๊มนม กรวยปั๊มนม กรวยปั๊มนมซิลิโลน ผ้าอ้อม ผ้าอ้อมลดราคา เสื้อผ้าเด็กลดราคา ชุดคลุมท้อง รถเข็นเด็กจากญี่ปุ่น ครีมทาหัวนม ครีมทาผื่นผ้าอ้อม แพมเพิส คอกเด็ก คอกpvc eduplay hipseat hip seat insulate bag diaper bag เปล เป้อุ้มเด็ก ฮิปซีท ตู้เก็บนม ตู้เย็นเก็บนม Haier เครื่องอุ่นนม เครื่องนึ่งอาหารเด็ก ซีปู CIPU skiphop bcool vcool b-cool v-cool little monster ซีปู ชุดคลุมท้อง กระเป๋าคุณลูก กระเป๋าเก็บความเย็น ชุดให้นม ของใช้เด็ก เครื่องปั่นอาหาร เครื่องนึ่ง ผ้าห่มขนมิ้ง ยางกัด สินค้าแม่และเด็ก อยู่ไฟ ของเล่นเสริมพัฒนาการ ของใช้แม่และเด็ก cimilre ที่นอนเด็ก ขวดนมเด็ก ขวดนม จุกนม เปลเด็ก เก้าอี้เด็ก คาร์ซีท รถเข็นเด็ก ชุดชั้นในให้นม dektoy พุงกลม ร้านพุงกลม ละมุน lamoon mamas papas mamas&papas ผ้ากันเปื้อนเด็ก beanie nap หมอนกันสะดุ้ง ของเล่นติดรถเข็น โฟมอาบน้ำเด็ก ครัมอาบน้ำเด็ก สบู่อาบน้ำเด็ก สบู่ออแกนนิค สายห้อยของเล่น เข็มขัดรัดหน้าท้องหลังคลอด ผ่าคลอด คลอดเอง คลอดธรรมชาติ maternity belt เข็มขัดผยุงท้อง ผ้ารัดหน้าท้อง โต๊ะกิจกรรม ผ้ากันฉี่ แผ่นรองคลาน เพลย์แมท high chair ผ้าเช็ดตัวเด็ก แผ่นซับน้ำนม ยางกัด จุกหลอก ยางกัดอังจู ผื่นผ้าอ้อม น้ำยาล้างจานเด็ก น้ำยาถูพื้น ออร์แกนนิค น้ำยาซักผ้าอ้อม น้ำยาซักผ้าเด็ก น้ำยาล้างจานเด็ก น้ำยาล้างจานออร์แกนนิค คอกกั้นเด็กifam ifam คอกกั้นเด็ก กล่องใส่ของใช้เด็ก กล่องใส่ผ้าอ้อม รถเข็นเด็กแฝด เบาะให้นม ลูกแฝด เลี้ยงลูกแฝด เด็กแฝด เตียงเด็ก baby shower mommories แม่และเด็ก สอนว่ายน้ำเด็ก โรงพยาบาลเด็ก เสื้อเด็กมือสอง mommy garage mommy’s flea market ห้องเปิดท้ายชานเรือน เลี้ยงลูกนมแม่อยู่บ้าน คุณแม่นักปั๊ม ทำทุกอย่างเพื่อลูกคุณแม่นักปั๊ม youha สเปคตร้า คุณแม่นักปั๊มสเปคตร้า ตลาดสดคุณแม่มือใหม่ สมาคมคุณแม่ สมาคมคนท้องคุยกัน ส่งต่อชุดให้นมชุดคุมท้อง เสื้อให้นมราคาถูก ardo calypso ตลาดนัดแม่และเด็ก รวมพลคนเห่อลูก ของเล่นเด็กมือสอง นมแม่แบ่งปัน spectra themotherstory.blogspot themotherstory themotherstory.blogspot themotherstory themotherstory.blogspot themotherstory themotherstory.blogspot themotherstory themotherstory.blogspot themotherstory themotherstory.blogspot themotherstory themotherstory.blogspot themotherstory themotherstory.blogspot themotherstory themotherstory.blogspot themotherstory ครีมทาท้องลาย ครีมทากันท้องลาย ครีมแก้ท้องลาย ท้องแตกลาย ครีมกันท้องแตกลาย ท้องแตกลาย ครีมทาท้องลาย ครีมทากันท้องลาย ครีมแก้ท้องลาย ท้องแตกลาย ครีมกันท้องแตกลาย ท้องแตกลาย ครีมทาท้องลาย ครีมทากันท้องลาย ครีมแก้ท้องลาย ท้องแตกลาย ครีมกันท้องแตกลาย ท้องแตกลาย ครีมทาท้องลาย ครีมทากันท้องลาย ครีมแก้ท้องลาย ท้องแตกลาย ครีมกันท้องแตกลาย ท้องแตกลาย ครีมทาท้องลาย ครีมทากันท้องลาย ครีมแก้ท้องลาย ท้องแตกลาย ครีมกันท้องแตกลาย ท้องแตกลาย ครีมทาท้องลาย ครีมทากันท้องลาย ครีมแก้ท้องลาย ท้องแตกลาย ครีมกันท้องแตกลาย ท้องแตกลาย ครีมทาท้องลาย ครีมทากันท้องลาย ครีมแก้ท้องลาย ท้องแตกลาย ครีมกันท้องแตกลาย ท้องแตกลาย ครีมทาท้องลาย ครีมทากันท้องลาย ครีมแก้ท้องลาย ท้องแตกลาย ครีมกันท้องแตกลาย ท้องแตกลาย
